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1、牛肉和栗子可以一起吃吗？

2、1.不能一起吃饭

3、牛肉和栗子不宜同吃。牛肉含有丰富的矿物质元素，而板栗含有维生素。单独食用对人体有益，但同时食用会降低板栗中的维生素含量，影响其营养价值。

4、2.食用禁忌

5、栗子含有丰富的淀粉、氨基酸、维生素等营养成分，但不能和鸭肉一起吃，否则会发生食物中毒，栗子也不能和羊肉一起吃。两者特点相同，一起吃会增加肠胃负担。

6、3.保存方法

7、板栗在保存过程中，可直接摊放在通风、干燥、阴凉的环境中，但保存时间不得超过一个月。要延长板栗的保鲜期，就要在板栗表面开一个小口，然后装入塑料袋，放入冰箱的冷冻室。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。